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“真香”or收智商稅?別過分迷信“疫”外走紅小家電

  有報道顯示,自新冠肺炎疫情暴發(fā)以來,小家電產(chǎn)品的銷量逆勢上揚;谙M端需求的變化,健康、除菌成為消費熱點之一,而像紫外線除螨儀、臭氧洗菜機、果蔬破壁機、負離子加濕器等這些和我們健康相關(guān)又有點“科技含量”的小家電,受到不少人的追捧。

  那么這些透著“科技范兒”的小家電,是“真香”還是在收智商稅,聽聽專家們怎么說——

  果蔬破壁機:它的功能牙齒就能做到

  “破壁機能打破細胞壁,破壁后食用,人體對營養(yǎng)成分的吸收可提高數(shù)倍。”這是果蔬破壁機宣傳中最常見的話。破壁機真有讓食物從“青銅”變“王者”的神奇能力嗎?

  “破壁機其實就是加強版的攪拌機、粉碎機或者榨汁機。”天津科技大學食品工程與生物技術(shù)學院副教授王浩介紹,破壁機與其他料理機的最大區(qū)別便是高轉(zhuǎn)速,能把食物研磨得更細。

  “植物細胞都由細胞壁包裹,活性成分存在于細胞壁內(nèi)。要想釋放這些營養(yǎng)成分,就需要進行破壁。”王浩說,“其實破壁并不是一件多么神奇的事,大部分靠我們的牙齒就能輕而易舉地初步完成。就算食物逃過牙齒這一關(guān),絕大多數(shù)也難逃我們腸道里消化酶類的破壞。”

  “不過經(jīng)過破壁機處理后的食材,顆粒變小,與腸道的各種消化酶接觸的面積增多,確實可提高腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。”王浩說,對于胃腸功能不好或消化能力較弱的人,使用破壁機處理后的食材可以減輕胃腸負擔、輔助消化。而對于普通人,這樣反而會使胃腸養(yǎng)成“惰性”,不利于健康。

  很多人認為,使用破壁機能釋放果皮、果核、種子中更多營養(yǎng)成分,對此王浩表示,中國營養(yǎng)學會推薦的果蔬的可食部位,大部分營養(yǎng)成分都在其內(nèi)。而且有些水果的果核并不宜食用,如櫻桃的果核中含有氫氰酸,食用后可能會導致中毒。

  王浩提醒消費者,不要過分迷信破壁機,只要日常健康飲食就能滿足身體的營養(yǎng)需求。

  負離子加濕器:小粒徑才能穿透人體屏障

  加濕器加上負離子三個字,一下子就變得“高大上”。不過負離子是什么,對我們有什么用,可能很多購買了負離子加濕器的消費者也搞不清楚。

  “負離子,簡單地說是指帶負電荷的氧離子?諝夥肿颖浑婋x所產(chǎn)生的自由電子大部分被氧氣所獲得,因此空氣負離子統(tǒng)稱為負氧離子。”清華大學天津高端裝備研究院張曉昊博士介紹,“自然界中,宇宙射線、瀑布沖擊、電閃雷鳴、暴雨、綠色植物光合作用等都會在空氣中產(chǎn)生負離子。”

  負離子具有極佳的凈化除塵、減少二手煙危害、預(yù)防呼吸道疾病等效果,在醫(yī)學界享有“空氣維他命”等美稱。張曉昊表示:“隨著空氣污染加重以及現(xiàn)代人各種無規(guī)律的生活習慣,補充負離子有利于促進身體健康,延緩衰老。”

  雖然自然界會產(chǎn)生負離子,但在城市中,負離子的含量非常少,典型數(shù)量為80個/立方厘米—160個/立方厘米,室內(nèi)則更少。而世界衛(wèi)生組織規(guī)定,濃度達到4000個/立方厘米的環(huán)境,才具備養(yǎng)生保健功效。

  “目前市場上的負離子加濕器基本都是在加濕器的基礎(chǔ)上,增加了一個能產(chǎn)生負離子的模塊,在正負電極之間施加高壓,導致空氣被擊穿,形成負離子。”張曉昊介紹,但負離子加濕器產(chǎn)生的負離子很容易聚集成團,有很高的比例會形成大粒徑負離子,這種大粒徑的負離子移動不到30厘米就會消失,只有在加濕器出風口方向附近,負離子濃度才相對較高。因此使用負離子加濕器的時候,可以和風扇一同使用,增加負氧離子覆蓋的范圍。

  張曉昊提醒:“盡量選能產(chǎn)生小粒徑負離子的產(chǎn)品,小粒徑負離子移動距離可大于100厘米,而且由于細胞膜孔直徑僅有0.4—1納米,因此只有小粒徑負離子才能穿透人體屏障,真正發(fā)揮作用。”

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