小李今年23歲,是個漂亮的女孩,但從小就不太合群,朋友極少,許多話也不愿意和家人講。從畢業(yè)到現(xiàn)在一直都處在找工作與換工作的狀態(tài)。每工作一段時間,她總會覺得自己被不公平對待了,比如遲到十分鐘就會被扣工資,又比如同時進廠的同事都升職為小組長了,她還什么都不是。她一直覺得自己混得不好的原因,就是自己是一個外地人的身份。因為她看到很多本地人,總能發(fā)展得很好,她也覺得自己再怎么努力,也干不出什么成績來。
她最近在一家機械廠里從事財務(wù)統(tǒng)計工作,工作內(nèi)容比較枯燥機械。上個月由于把一批貨物的數(shù)量搞錯,被主任給批評同時也扣了獎金。小李覺得自信與自尊差不多已經(jīng)降到了零,覺得本地的同事都拿嘲笑的眼光看她,不怎么跟她說話,導致本來不愛講話的她更是沉默寡言。慢慢地越來越想不起什么高興的事,很無聊提不起情緒,沒點朝氣和活力,都快忘了應(yīng)該怎樣笑了,成天臉上沒什么表情,反應(yīng)有點慢,記憶力下降。她也知道自己應(yīng)該是生病了,想去看心理醫(yī)生又怕被認識的知道更會嘲笑她,就這樣把自己陷入到了一種怪圈中。
因為從小的不合群的性格,讓小李從小到大都會更孤僻,每當出現(xiàn)一些事情的時候也沒有人可以幫她排解情緒,時間一久,情緒疊加就會使得小李的性格變得更消極,不通人情世故。此外,父母也沒有給予信賴感,缺乏了平時的有效溝通,讓小李變得自卑、怯懦。
其實,小李最應(yīng)該做的是改變自己的心態(tài),用積極的態(tài)度去面對一切,包括和同事之間相處要多發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,而不是執(zhí)著于本地外地的差異,多些包容,也多和家人溝通,聊聊自己的情況、不開心,分享自己的心情,把快樂的自己找回來。

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