愛美的女性朋友們，還可以多吃蜂蜜。

　　蜂蜜，《本草綱目》中記載：“心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強(qiáng)志輕身，不饑不老，延年神仙。”

　　因此，愛美女士，可要記住，蜂蜜是你理想的保健食品。每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤腸通便、又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用，更可以幫助身體吸收制造雌激素的硼，有利于身體的內(nèi)分泌調(diào)節(jié)正常，更有助于養(yǎng)顏美容呢！

搜索更多: