對(duì)于正在減肥的小仙女們，如何控制飲食那就是非常重要的一件事了，每次走過(guò)奶茶店，那香香甜甜的奶茶味真的是無(wú)法抗拒啊，恨不能沖進(jìn)去一掃而光。不過(guò)如果你有鳴盞奶茶機(jī)的話，那就不用再受奶茶的煎熬了，回到家里用鳴盞奶茶機(jī)為自己做一杯低脂又好喝的南瓜啵啵那真的是太棒了！

　　試想一下，當(dāng)你健身一兩個(gè)小時(shí)，回到家第一件事是不是想好好獎(jiǎng)勵(lì)自己一下呢，奈何又不能吃熱量太高的，那就跟我來(lái)看看這杯用鳴盞奶茶機(jī)做出的南瓜啵啵吧。首先你需要準(zhǔn)備原料：南瓜、奶粉、紅茶、糖漿（瘦身減肥可以用0卡糖代替）、珍珠，還有一個(gè)鳴盞奶茶機(jī)。怎么樣，原材料是不是都很簡(jiǎn)單，那我們就開(kāi)始準(zhǔn)備吧。

　　首先，我們需要把南瓜清洗之后上鍋蒸，蒸熟之后拿一個(gè)干凈的濾布或者用勺子吧南瓜壓成泥，蒸熟之后的南瓜非常軟，屬于很好壓的 那種，稍微一弄就碎了。在蒸南瓜的過(guò)程中，我們可以先用鳴盞奶茶機(jī)煮奶茶。把400ml水放進(jìn)鳴盞奶茶機(jī)中，然后把茶籃里放進(jìn)去3克茶葉，選擇奶茶功能煮到80℃，然后把茶籃拿起來(lái)，放進(jìn)去30克奶粉和30克糖漿，再把茶籃放進(jìn)去，等著程序運(yùn)行結(jié)束了就能得到一杯香醇順滑的奶茶了，這時(shí)候都忍不住要偷偷喝一大口。

　　所有的東西都準(zhǔn)備好了，那就開(kāi)始組裝吧，首先把珍珠倒進(jìn)杯子底部，倒入沒(méi)過(guò)珍珠的奶茶，然后放一層南瓜，再倒一層奶茶，再放一層南瓜，這樣一層一層一層，倒的時(shí)候要輕一點(diǎn)，最后再用鳴盞奶茶機(jī)做一點(diǎn)奶蓋，一杯低脂又香醇的南瓜啵啵就做成了，完美！

　　一般下午三點(diǎn)左右是減肥的好時(shí)候，運(yùn)動(dòng)完再做好一杯南瓜啵啵應(yīng)該也得五點(diǎn)來(lái)鐘了，這時(shí)候你可以把一杯鳴盞奶茶機(jī)做成的南瓜啵啵拿到陽(yáng)臺(tái)的小茶幾上，坐在記得躺椅上，一邊喝奶茶一邊欣賞太陽(yáng)滿滿從天空落下，直到天空只剩下落日的余輝。

　　一個(gè)鳴盞奶茶機(jī)，不僅可以做一杯南瓜啵啵，它是你對(duì)生活的一種態(tài)度。在忙碌且快節(jié)奏的生活中，你需要一杯由鳴盞奶茶機(jī)做出來(lái)的醇香飲品來(lái)舒緩你緊張壓抑的心。一個(gè)小小的鳴盞奶茶機(jī)，帶給你的是生活中的“小確幸”，是理想生活的影子。

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