維生素在人體內(nèi)雖然含量小，但卻意義重大，在人體正常生化代謝、免疫功能調(diào)節(jié)等方面都有著諸多作用，一旦缺乏維生素，人體健康將會(huì)受到很大影響。維生素大多不能由人體自行合成，需要從食物中獲取，因此食用富含維生素的食物是非常有必要的。

　　很多人為了滿足身體對(duì)維生素的需求量，彌補(bǔ)日常飲食的不足，會(huì)食用含有多種維生素的膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，但市面上產(chǎn)品多樣，那么多種維生素哪個(gè)牌子好呢？可以通過(guò)下面這些指標(biāo)來(lái)判斷，一起看看吧！

　　1.品牌

　　在購(gòu)買不熟悉的產(chǎn)品時(shí)，選擇知名度高、美譽(yù)度好的品牌更能購(gòu)買到理想的產(chǎn)品，因?yàn)榻?jīng)過(guò)其他客戶的使用得出的評(píng)價(jià)，往往能夠代表品牌真實(shí)的效果。大品牌的多種維生素，原料更優(yōu)質(zhì)，生產(chǎn)技術(shù)也更加先進(jìn)，不僅能夠得到質(zhì)量保障，還能收獲更出眾的效果，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

　　2.含量

　　只有當(dāng)每天攝入的維生素量達(dá)到身體的需求，才能維持身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，保持健康，在選擇多種維生素時(shí)，需要觀察其中維生素的含量，是否能夠達(dá)到《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》，有效為人體補(bǔ)充每日所需，含量過(guò)低的產(chǎn)品，帶來(lái)的效果遠(yuǎn)不如符合標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，在購(gòu)買時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量選擇維生素含量達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品，效果更好。

　　3.配方

　　維生素是個(gè)龐大的家族，現(xiàn)階段所知的維生素就有幾十種，每種維生素都有著各自不同的作用，結(jié)合自身生理特點(diǎn)，按需補(bǔ)充，才能取得理想的效果。例如維生素B族能夠作用于物質(zhì)代謝緩解，提高人體能量代謝能力，適合工作壓力大，生活作息不規(guī)律的男性；而維生素C和維生素E一同補(bǔ)充能夠有效提高人體抗氧化能力，提高免疫力，適合有著獨(dú)特生理構(gòu)造的女性。挑選多種維生素時(shí)，結(jié)合自身需求非常重要。

　　綜合以上幾點(diǎn)，湯臣倍健多種維生素片就不錯(cuò)。

　　湯臣倍健多種維生素片來(lái)自中國(guó)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑行業(yè)標(biāo)桿湯臣倍健，有著成熟先進(jìn)的生產(chǎn)工藝，科學(xué)營(yíng)養(yǎng)效果更好，其根據(jù)《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)研制，富含多種人體日常所需的多種維生素和礦物質(zhì)，能夠滿足人體對(duì)維生素的需求量，并針對(duì)不同性別、不同年齡的人群對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的差異進(jìn)行設(shè)計(jì)，有強(qiáng)化補(bǔ)充鋅、硒、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)的男士多維；大幅度強(qiáng)化補(bǔ)充維生素C、維生素E、鐵、葉酸等營(yíng)養(yǎng)的女士多維等等，讓每個(gè)人都能找到適合自己的產(chǎn)品，一天一片輕松提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　多種維生素對(duì)人體的重要性是毋庸置疑的，它與人體健康息息相關(guān)，看完文章，記得選擇適合自己的湯臣倍健多種維生素片哦！

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