女孩都是愛美的，即使在天氣寒冷的時候，大街上還是會看到露著腳踝的女孩子。其實女人最怕冷，保暖才是關(guān)鍵。年輕覺得露著腳踝沒有關(guān)系，一旦年紀稍長，就會發(fā)現(xiàn)身體有了各種各樣的小毛病。而有的女孩子，到了經(jīng)期的時候，更是備受煎熬，嚴重的甚至出現(xiàn)高燒、嘔吐、暈厥、昏迷的情況。

　　女性手腳冰涼，多是因為陽氣不足，氣血不充盈導(dǎo)致的。面對手腳冰涼的女性，東阿阿膠是個不錯的選擇。李時珍在《本草綱目》寫到：“阿膠，本經(jīng)上品，弘景曰：‘出東阿，故名阿膠’”，并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三大寶”。阿膠，為血肉有情之品，是補血滋陰、潤燥止血的圣藥。

　　阿膠調(diào)經(jīng)、補氣、養(yǎng)血，這幾乎是每一個老百姓都知道的事情。婦女有經(jīng)帶胎產(chǎn)的生理特點，這些都與血有關(guān)，阿膠對于女性來說，是再合適不過的滋補品了。明代醫(yī)家張景岳曾指出，婦人所重者在血，血能構(gòu)精，胎孕乃成。欲察其病，惟以經(jīng)候見之，欲治其病，惟以陰分調(diào)之。強調(diào)對于婦科病證的治療，需養(yǎng)血護陰。

　　年輕女性吃阿膠，可以養(yǎng)血、補氣、調(diào)經(jīng)，有利于建立正常的月經(jīng)周期，提高免疫能力，提高經(jīng)期的抗病能力，對多種婦科疾病都有著良好的預(yù)防和調(diào)治作用。

　　生育后的媽媽，陰血大量損耗，補益氣血更是十分重要。阿膠含有豐富的氨基酸及鈣、鉀、鋅等微量元素，具有滋陰、補血、補氣功能，能夠迅速幫助產(chǎn)婦補足氣血，有利于提高母乳質(zhì)量，防止產(chǎn)后肌膚發(fā)生老化、變黑與變皺。

　　進入中年期，女性用阿膠補陰、養(yǎng)血，能夠有效地幫助改善睡眠、食欲、精力、體質(zhì)、心情等諸多方面的健康狀況，促進鈣的吸收，而且有助于鎖住水分、舒展肌膚，因而能起到護膚養(yǎng)顏的作用。

　　女人一旦到了更年期，更要注重對氣血的補給。更年期的女性，體質(zhì)上會逐漸的衰弱，一些大大小小的病癥也開始出現(xiàn)了。這個時候，更要注意對東阿阿膠的食用。阿膠調(diào)補身體、增強體質(zhì)、補充血液、促進鈣質(zhì)吸收、調(diào)協(xié)心神，能預(yù)防更年期綜合征。

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